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人类为什么要做梦?

2017-09-26 14:53 我要评论
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  科技日报讯 虽然50多年前,科学家就知道睡眠包括慢波睡眠和快速眼动睡眠两个阶段,这两个阶段都会做梦。但一个多世纪以来,心理学家和神经科学家一直未能参透这一睡眠中独有的“思考方式”。

  梦是欲望被压抑的一个出口吗

  19世纪末,西格蒙德·弗洛伊德首先提出了梦所扮演的角色。他认为梦是一个“出口”,表达了人的潜意识,尤其是清醒时被压抑的欲望。此后,精神分析学家们推广了这一学说,断定梦境表达了人们日间没有满足的欲望,不管是自己意识到还是没有意识到的。但是神经科学家伊斯梅特·卡拉坎就曾在1970年要求一群年轻男性两周内不进行自慰或发生性关系,以此来了解他们与情色内容有关的梦是否会增多,然而结果是完全没有。

  梦是大脑在夜间运转的副产品吗

  面对“梦有什么意义”这个问题,哈佛大学教授艾伦·霍布森的回答比较极端:没有意义。他认为,梦仅仅是脑在夜间运转产生的副产品。 某些脑区域在快速眼动睡眠期间活动较少,尤其是掌管批判性思维和理性思考的前额叶皮层区域,这也解释了为什么这一阶段的梦中有一系列不可思议的奇异事件。有证据显示,构成梦境的一些基本元素的确是由脑干提供的。在正常的生理情况下,梦中天马行空的故事就是脑为了解释脑干提供的互相毫不相干的内容而做出的混乱尝试。美国神经学家霍华德·罗夫瓦尔格将这种观点总结为“梦产生于脑干,脑的其他部分将它装扮起来”。

  梦是模拟险境教人如何免于死亡吗

  2000年,芬兰图尔库大学的心理学家和哲学家安蒂·雷翁索认为梦境是用来模拟一个险境,做梦可以让人学着更好地面对危险。在医院睡眠疾病科每夜所观察到的病症情况也支持了这种理论:几乎所有夜惊的情况都是患者梦到了天花板坍塌、溺水、毒蛇等迫在眉睫的生命危险,患者会因此奋力逃离睡床,而与快速眼动睡眠行为障碍有关的噩梦则主要与攻击行为有关,在这种情况下睡眠者会猛力挥拳踢脚来反击梦中的攻击。

  做梦可以更好地消化负面情绪吗

  科学家研究发现,快速眼动睡眠阶段的梦中尤其容易充斥着负面情绪,这是因为该阶段脑部杏仁体十分活跃。更广泛地说,这样的情绪训练可能也是睡眠的一个功能——人常说,从绝望走向希望最短的路径就是睡个好觉。2011年,加利福尼亚大学伯克利分校的马修·沃克做了一个实验。他向实验对象展示了一些可怕的画面,并发现实验对象的杏仁体首先有强烈激活反应,但当实验对象睡了一晚后,第二天再展示类似画面时他们的杏仁体就几乎没有反应了。

  责编:吴吟溪

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